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BONNE ANNEE ET BONNE SANTE, BOOSTEZ VOTRE IMMUNITE AVEC LA NATUROPATHIE

Bonne année et bonne santé! Mais comment y parvenir! La première chose est de prendre soin de son immunité, il est le pilier de notre...

Pourquoi bien dormir est-il si important?

Le sommeil est fondamental pour de nombreuses fonctions physiologiques Nous passons environ 1/3 de notre temps à dormir et il est avéré...

Magnésium, l'allié du sommeil

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Gemmothérapie de genévrier

Le genévrier (juniperus communis) est un petit arbuste épineux avec des baies noires, les fameuses qu'on peut trouver dans la choucroute!...

Vertus de l'huile de lin

L'huile de lin extraite des graines est riche en oméga 3 qui lui confère des vertus anti-inflammatoires,protectrice du système cardio-vascu

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