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La naturopathie: l'allié du sommeil (extrait de mon article paru dans le magazine BioContact)
Extrait de mon article "Solutions globales pour mieux dormir" paru dans le magazine BioContact du mois de mars 2022 disponible dans tous...
Cécile
3 mars 20227 min de lecture
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Sommeil et activité physique
Parmi les règles d'hygiène du sommeil, on trouve l'alimentation, la gestion du stress mais également la pratique d'une activité physique....
Cécile
21 mai 20211 min de lecture
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